기(氣)병의 종류와 증상, 그리고 치료법
동의보감에서 말하는 기병의 종류와 증상, 그리고 치료법을 알아보겠습니다. 기는 모든 병의 원인이 된다. 기는 온몸을 순환하며 생명을 유지하게 하지만 칠정(七精)이나 외사(外邪)에 의해 기병이 생기기도 합니다. 칠정도 기 이기는 하나 과도하면 몸의 항상성을 해치며, 외부의 자연현상인 더위, 습기, 건조함, 열기, 냉기, 바람도 면역력이 현저히 약해지거나 너무 강하게 접속을 하면 병증을 일으킵니다. 또한 몸이 너무 편하거나 한가흠, 게으름도 기병을 일으킵니다. 7기(七氣) 칠정이라고도 한다. 칠정은 기쁘고(喜), 노하고(怒), 슬프고(哀), 생각이 많고(思), 근심하고(悲), 놀라고(驚), 두려움(恐)을 말합니다. 또 추워하고, 열이나며, 기뻐하고, 성내고, 원망하고, 슬퍼하는 것을 말하기도 합니다. 감..
2024. 7. 20.
몸의 근본, 정(精)
한의학과 동의보감에서 설명하는 정(精)에 대하여, 그리고 정을 보하는 방법과 정을 보하는 처방과 정을 보하는운동에 대하여 알아보겠습니다. 정은 몸의 근본으로 사람에게 가장 귀한 것이다. 정은 몸의 근본으로 정이 생성되는 것은 남녀의 신(神)이 만나 하나의 형체를 이루며, 그 형체가 몸으로 완성되기 전에먼저 생깁니다. 이것은 '선천의 정'이라고 합니다. 또한 오곡의 영양분도 정을 만드는데 이것을 '후천의 정'이라고 합니다. 정은 우리몸의 모든 물로 진액, 혈액, 눈물, 콧물, 정액, 오줌등으로 존재하며 좀 더 밀도가 높은 형태로는 골수, 뇌, 더 응축되면 뼈가 됩니다. 그 중 정액은 생명을 탄생시키는 생명의 원형이라 할 수 있습니다. 생명을 유지하는 지극히 중요한 것으로 그 양이 한정되어 있으며..
2024. 7. 16.
