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편안한 잠을 자기 위한 방법 불면증은 이제 심각한 질병이다. 불면증은 이제 현대인들을 괴롭히는 질병 중에 하나가 되었습니다.  요즘 남녀 노소를 불문하고 불면증에 시달리고 계시는 분들이 많이 있는데,  불면증의 원인은 다양합니다.  밤문화의 발달로 밤에도 불이 꺼지지 않는 환경과 우리가 잠드는 순간 까지도 손에서 놓지 않는 스마트폰의 블루라이트 또한 불면증을 야기하며, 야식, 운동부족, 스트레스등 외부적인 요소와 내부적인 요소들이 있습니다.  사람의 몸은 밤에는 활동하지 않고 쉬도록 프로그램되어 있습니다.  밤에는 수면 호르몬인 멜라토닌이 분비되는데 밤에 잠을 자며 휴식을 하는 동안 몸에서는 낮동안 생성되었던 암세포등 나쁜 세포들은 파괴되고 유익한 세포의 재생이 이루어집니다. 밤에 잠을 자지 않고 일을 하는 야간 근로자들은 낮에 일.. 2024. 6. 17.
까르띠에, 시간의 결정 전시회에 다녀왔습니다. 까르띠에, 시간의 결정 전시회. 동대문 DDP6월 16일 엄마의 생신 기념으로 까르띠에 전시회에 다녀왔습니다. 까르띠에, 시간의 결정 전시회는 5월 1일부터 6월 30일까지 두 달동안 진행되는데 까르띠에 소장품과 개인 소장품등 300점 이상의 주얼리들을 전시 합니다. 장소는 동대문 DDP 입니다. 티켓은 현장구매 가능하지만 인터파크나 네이버에서 예매하면 할인을 받을수 있으니 인터넷 예매를 추천 드립니다. 티켓은 성인 18000원, 청소년 10000원, 어린이 5000원 입니다. 저는 인터파크에서 예매를 했는데 이것저것 할인 해서 12500원에 예매를 했습니다. 날씨도 좋은날 동대문DDP에 왔습니다. 전시회장은 굉장히 어두웠습니다. 빛을 보면 안되는 주얼리의 특성상 전시회장이 굉장히 어두운데, 발 한번 잘.. 2024. 6. 16.
꿈을 꾸는 이유 꿈은 건강하지 못한 현상이다. 우리는 낮에 열심히 활동을 하고 밤에는 잠을 자며 휴식을 취합니다.잠을 자는 동안에는 누구나 꿈을 꿉니다.    그런데 나는 자면서 꿈을 꾸지 않는다라고 하시는 분들이 있다면 그 사람은 곧 신선이 될 것입니다. 꿈을 꾸지 않는 잠이야 말로 최고의 휴식이며 도를 닦는 도인들의 궁극의 경지이기 때문입니다. 꿈에서는 현실에서는 일어날수 없는 일들이 일어나는데, 하늘을 날기도 하고 큰 바다를 단숨에건너기도 하며 평소에 마음에 들지 않는 사람과 맹렬히 싸우기도 합니다. 꿈을 꾸는 이유는 혼백이 사물과 작용하여 꾸게 되는 것인데, 만약 외부 사물에 정신이 빼앗기지 않으면꿈을 꾸지 않으며 정신이 온전한 옛 진인(眞人)들은 자면서 꿈을 꾸지 않았다고 합니다.  동의보감에서는 꿈을 몸과 마.. 2024. 6. 13.
손석구 배우님 사주 손석구님의 사주를 알아보자.  안녕하세요. 오늘은 요즘 대세, 아주 핫한 분이시죠.손석구 배우님의 사주를 알아보겠습니다.  1983년 2월 7일 대전에서 태어나셨습니다.  태어난 시(時)는 모르기 때문에 년월일주만 보도록 하겠습니다. 만세력을 돌려 보니 이렇게 사주 원국이 나왔습니다.     먼저 보이는 글자들이 년간의 계(癸)를 빼고는 모두 양(陽)이고, 목(木)과 화(火)가 많으므로양(陽)적인 에너지가 강한 사람입니다. 일단 못먹어도 go를 외치는 성격입니다. 그리고 목(木)이 많고 그 옆에 수(水)가  목을 잘 살려주고 있는데,이렇게 목이 수에 의해 잘 생조되면유쾌하고 유머러스하거나 그런 걸 좋아하는 성향의 사람입니다. 개그 욕심이 꽤 있으실것 같구요.  년주와 월주가 각각 위아래로 같은 오행으로 .. 2024. 1. 30.
2024년은 왜 푸른용의 해일까? 지지의 색깔을 결정하는 것은 천간  2024년은 갑진(甲辰)년 새해가 밝았습니다. 진(辰)이니까 용띠의 해네요.  그런데 올해는 푸른 용의 해라고 합니다.  왜 푸른 용이지? 항상 해가 바뀔때마다  올해는 황금돼지의 해다,  검은 쥐의 해다, 붉은 뱀의 해다 라는 말을 많이들어 보셨을 텐데요. 사실 이 지지(地支) 즉 띠의 색은 천간의 오행(五行)에 의해 좌우됩니다. 천간은 갑, 을, 병, 정, 무, 기, 경, 신, 임, 계 이렇게 10개 이고, 각각 오행에 따라 나뉘는데, 갑과 을은 오행으로 목(木)이 되고, 병과 정은 화(火), 무와 기는 토(土), 경과 신은 금(金),임과 계는 수(水)가 됩니다. 오행은 색으로 나타낼수 있는데, 목은 푸른색, 화는 붉은색, 토는 노란색, 금은 흰색, 수는 검은색이 .. 2024. 1. 15.
물베기 거리의 슈가(suga)벽화-대구 남산동 대구 남산동 물 베기 거리. 유명한 콩국집에 가다가 BTS의 멤버 슈가(suga)의 벽화가 그려진 담벼락을 발견했다. 주유소 건물을 둘러싼 담벼락인데 3면에 다 슈가의 그림이 그려져 있다. 남산동은 슈가의 옛 작업실이 있던 곳이다. 여기서 사진 찍고 가는 외국인들도 많았다. 그래서 나도 한컷. 모자이크 처리하느라 가려졌는데 슈가의 손동작하고 똑같은 동작이다. 담벼락에 주차된 자동차 때문에 가려졌다. 근데 정말 잘 그렸다. 뭔가 살짝 2% 부족한 것 같기도 하다. 그래도 잘 그렸다. 여기도 주차해놓은 자동차 때문에 잘렸다. 와불상처럼 누워있는 그림. 항상 느끼는 거지만 세상엔 금손들이 참 많은 것 같다. 벽화 구경 잘 하고 콩국을 먹으러 갔다. 대구 콩국은 콩국물에 꽈배기 같은 빵을 잘라서 말아주는 음식인.. 2024. 1. 13.
윤스테이의 그 집 쌍산재 - 전남 구례 원래 tv에 나왔던 곳 중에는 한번 가보고 싶다는 생각이 씨게 들게 만드는 곳이 있기 마련인데, 윤스테이의 그 집이 그랬다. 집의 최고의 덕목은 아늑하여 머물러 쉬고 싶게 만드는 것인데, 고즈넉한 한옥은 특히 겨울에 그 매력을 더 발산하는 것 같다. 윤스테이의 촬영장소였던 쌍산재는 현재 주인의 6대조 할아버지가 지었고, 자신의 호를 따서 이름을 붙였는데, 놀랍게도 개인 서재였다고 한다. 지금은 후손들이 실제 살지는 않고 관리하면서 숙소 운영도 하고 있다고 한다. 대문을 열고 들어가면 맨 먼저 보이는 이곳은 부엌이자 리셉션룸인데, 저기서 입장료 계산을 하면 웰컴 티(tea)를 준다. (아, 공짜 아닙니다. 입장료 있습니다. ) 입장료는 10000원이고 티 종류는 커피, 대추차, 생강차 3가지다. 나는 생강.. 2024. 1. 9.
세상과 연결된 단 하나의 다리 무섬마을 - 경북 영주 경북 영주에 있는 무섬마을이라는 곳에 다녀왔다. 무섬마을은 낙동강의 지류인 내성천(乃城川)이 마을 동쪽을 제외한 3면이 강물이 휘돌아 흘러 마치 섬 같은 곳인데 풍수학상으로는 연꽃이 물에 떠 있는 형상이라 하여 길지(吉地) 중의 길지라고 한다. 갈 땐 몰랐었다. 갔다 오고 나서 검색해 보니 길지중의 길지라고. (얻어걸림ㅎ) 마을의 3면이 강이라 마을과 세상을 연결해 주는 것은 폭이 무척 좁고 길이가 긴 다리 하나가 유일하다. 사실 무섬마을은 이 다리 때문에 더 유명한데, 보기에는 놀이공원 마냥 재밌어 보이지만 막상 건너려고 하면 다리의 폭이 굉장히 좁고 은근히 높이가 있는 데다가 밑에는 강물이 흐르고 있어서 굉장히 무섭다. 처음에는. 마을과 가까운 다리일수록 높이도 낮고 강물이 아닌 땅 위에 있어 무섭지.. 2024. 1. 8.
띠별 궁합 알아보기(2) 진, 사, 오, 미, 신, 유, 술, 해의 궁합*용띠용띠와 궁합이 맞는 띠는 닭띠, 원숭이띠, 쥐띠입니다.  닭띠는 용띠와 辰酉육합이 되는 지지이고, 원숭이띠와 쥐띠는 용띠와 申, 子, 辰 삼합을 하여 水局을 이루는 지지입니다.  호랑이띠, 뱀띠, 말띠, 양띠와는 무난합니다.  용띠와 궁합이 맞지 않는 띠는 소띠, 토끼띠, 같은 용띠, 개띠입니다.  개띠는 용띠와 충을 하는 지지이고, 돼지띠는 용띠와 辰亥원진살이 됩니다.  같은 용띠와는 자형(子刑)이 성립되고, 소띠와는 파살, 토끼띠와는 해살이 됩니다.  *뱀띠뱀띠와 궁합이 맞는 띠는 원숭이띠, 소띠, 닭띠입니다. 원숭이띠는 뱀띠와 巳申육합이 되는 지지이고, 소띠와 닭띠는 뱀띠와 巳, 酉, 丑 삼합을 하여 金局을 이루는 지지입니다.  같은 뱀띠, 쥐띠,.. 2022. 5. 26.
띠별 궁합 알아보기(1) 나의 띠와 맞는 띠는 어떤 띠일까? 옛날에는 혼인을 앞둔 남녀의 사주 궁합 못지않게 띠 궁합도 중요하게 생각했었다고 합니다.  띠궁합이 맞는다는 것은 결국 육합(六合)이나, 삼합(三合)을 하여 局을 이루는 지지(支地)의 만남이고, 궁합이 맞지 않는 것은 서로 충(沖)을 하거나, 형살(刑殺), 파살(破殺), 해살(害殺),그리고 원진(元眞)인 지지들입니다. 그런데 이것이 무조건 백 프로 맞다고 장담할 순 없죠.  궁합이 안맞아도 잘 사는 사람들이 있는 것이고, 아무리 서로의 사주에 용신(用神)이 되는 오행을 가지고 있는 사람들끼리의 만났더라도 오래가지 못하고 헤어지는 경우도 많이 있으니까요.  아니 오히려 서로 기신(忌神)이 되는 오행을 가진 사람끼리 오래가고, 용신이 되는 관계가 오래가지 못하는 경우가 많.. 2022. 5. 19.
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