몸의 근본, 정(精)
한의학과 동의보감에서 설명하는 정(精)에 대하여, 그리고 정을 보하는 방법과 정을 보하는 처방과 정을 보하는운동에 대하여 알아보겠습니다. 정은 몸의 근본으로 사람에게 가장 귀한 것이다. 정은 몸의 근본으로 정이 생성되는 것은 남녀의 신(神)이 만나 하나의 형체를 이루며, 그 형체가 몸으로 완성되기 전에먼저 생깁니다. 이것은 '선천의 정'이라고 합니다. 또한 오곡의 영양분도 정을 만드는데 이것을 '후천의 정'이라고 합니다. 정은 우리몸의 모든 물로 진액, 혈액, 눈물, 콧물, 정액, 오줌등으로 존재하며 좀 더 밀도가 높은 형태로는 골수, 뇌, 더 응축되면 뼈가 됩니다. 그 중 정액은 생명을 탄생시키는 생명의 원형이라 할 수 있습니다. 생명을 유지하는 지극히 중요한 것으로 그 양이 한정되어 있으며..
2024. 7. 16.
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